Poke est un assistant IA personnel qui vit dans vos messageries : Apple Messages, WhatsApp, Telegram et RCS. Vous lui écrivez comme à un ami, et il gère vos e-mails, votre agenda, vos rappels, vos recherches web et vos applications connectées. Sa particularité : il vous écrit en premier quand quelque chose demande votre attention. Poke est développé par The Interaction Company of California, qui a rejoint Cognition, l’éditeur de Devin, le 23 juillet 2026. La formule Free est gratuite sans carte bancaire, Pro coûte 19 $ et Ultra 199 $ par mois.
À prendre si
- vous voulez un assistant sans nouvelle application à apprendre, directement dans Messages, WhatsApp, Telegram ou RCS ;
- vous vivez dans Gmail ou Outlook et votre agenda, et voulez être prévenu de l’essentiel par message ;
- vous utilisez Notion, Linear, Todoist, GitHub ou d’autres services et voulez les interroger en langage courant ;
- vous préférez un service prêt à l’emploi à un logiciel à installer ou à héberger ;
- vous voulez confier des tâches du monde réel, comme une réservation ou un appel, à une vraie personne avec Poke Human.
À laisser si
- votre messagerie est iCloud Mail ou Yahoo Mail, qui ne sont pas pris en charge ;
- vous voulez une équipe de bots avec chacun son ordinateur, comme Grok Bot ;
- vous voulez choisir le modèle d’IA ou héberger l’assistant vous-même ;
- vous avez besoin de plusieurs numéros de téléphone sur un même compte.
Poke en un coup d’œil
| Développeur | The Interaction Company of California, qui a rejoint Cognition le 23 juillet 2026 |
| Type | Assistant IA personnel par messagerie |
| Canaux | Apple Messages, WhatsApp, Telegram, RCS |
| E-mail et agenda | Gmail et Outlook, avec synchronisation des contacts |
| Intégrations | Recettes pour Notion, Linear, Todoist, Asana, GitHub, Sentry, Vercel, Ramp et d’autres ; serveurs MCP |
| Free | 0 $, sans carte bancaire |
| Pro | 19 $ par mois |
| Ultra | 199 $ par mois, Poke Human inclus, usage à la consommation au-delà des crédits |
| Disponibilité | Toutes les régions du monde |
| Site officiel | Poke, site officiel |
Comment fonctionne Poke
Poke ne demande pas d’installer une nouvelle application : il s’utilise comme un contact dans une messagerie que vous avez déjà. Vous lui écrivez, et il lit, cherche et rédige des e-mails sans quitter la conversation, planifie des réunions, vérifie vos disponibilités, crée des rappels et fait des recherches sur le web. Le canal se change à tout moment dans les réglages de messagerie du compte.
Poke est proactif. Grâce à sa mémoire et à vos intégrations, il vous relance et vous prévient quand un e-mail, un rendez-vous ou une tâche demande votre attention. Plus de 100 millions de messages ont été échangés avec Poke au cours des trois mois qui ont précédé son arrivée chez Cognition, et Poke est le seul agent IA autorisé à écrire nativement dans Apple Messages.
Les intégrations passent par des recettes : des modèles prêts à l’emploi qui connectent un service et donnent à Poke un comportement de départ utile, comme résumer chaque matin vos tickets Linear. Le répertoire des recettes couvre Linear, Todoist, Notion, Asana, GitHub, DeepWiki, Sentry, Vercel, Netlify, Supabase, Ramp et Webflow. Pour un service absent du catalogue, vous pouvez brancher n’importe quel serveur compatible MCP en saisissant son adresse et, si besoin, une clé API.
Poke sait aussi créer un site web : après avoir réservé votre nom, vous décrivez ce que vous voulez et il conçoit, construit et publie votre site à l’adresse votre-nom.poke.site, puis la met à jour sur simple demande. Avec Poke Human, inclus dans Ultra, une vraie personne exécute des tâches concrètes à votre place : réservation de restaurant, appel téléphonique, commande, course en VTC.
Contrairement à Grok Bot ou aux projets open source comme OpenMausBot et Rakazo, Poke ne gère pas une équipe de bots dotés d’un ordinateur. C’est un assistant unique, pensé pour la vie quotidienne.
Exemples de demandes
Une fois vos intégrations actives, Poke répond à des demandes concrètes en croisant plusieurs services. Quelques exemples tirés de la documentation officielle : « Qu’est-ce que j’ai à rendre aujourd’hui dans Linear et Todoist ? », « Quand a eu lieu le dernier déploiement Vercel de mon site portfolio ? », « Combien coûtait ma dernière transaction Ramp ? », « Où en est la pull request n° 123 ? », « Crée une page Notion qui résume mes tâches de la semaine » ou « Trouve la documentation sur les hooks React dans DeepWiki ».
Pour que Poke utilise le bon service, mieux vaut nommer l’intégration ou la fonction voulue dans la demande. Si une intégration cesse de fonctionner, l’écran des intégrations du compte affiche un indicateur d’erreur : un clic sur Retry Connection ou Refresh Connection, puis une nouvelle authentification si besoin, règle le plus souvent le problème avant d’envisager une déconnexion complète.
Côté développeurs, Poke Kitchen regroupe la création de recettes, la connexion de serveurs MCP et l’API Poke, avec des notes de version publiques. Une recette peut être partagée et rejoindre le répertoire public une fois approuvée.
Démarrer avec Poke
- Ouvrez le site officiel de Poke et créez votre compte, sans carte bancaire pour la formule Free.
- Choisissez la messagerie où Poke vous écrira : Apple Messages, WhatsApp, Telegram ou RCS.
- Connectez votre e-mail et votre agenda Gmail ou Outlook.
- Ajoutez une ou deux recettes pour vos applications, par exemple Notion ou Linear, puis d’autres une fois les premières maîtrisées.
- Écrivez votre première demande, comme « Qu’est-ce que j’ai à rendre aujourd’hui dans Linear et Todoist ? ».
- Pour passer à Pro ou Ultra, demandez simplement à Poke de vous aider à changer de formule.
Forces
- Zéro apprentissage : Poke s’utilise dans la messagerie que vous ouvrez déjà vingt fois par jour.
- Proactif : il vous écrit en premier et relance, au lieu d’attendre une question.
- Intégrations simples : une recette s’occupe de l’authentification (OAuth ou clé API) et du premier comportement.
- Ouvert aux développeurs : serveurs MCP personnalisés, création de recettes et API Poke.
- Formule gratuite réelle : la plupart des fonctions sont gratuites, sans carte bancaire.
- Poke Human : les dépenses réelles réglées par l’opérateur sont facturées au coût, sans marge, et l’opérateur ne voit que les détails utiles à la tâche.
- Rejoint Cognition en juillet 2026 : les modèles et l’infrastructure de Cognition doivent rendre Poke plus rapide et plus fiable, et le produit continue de fonctionner comme avant.
Limites
- E-mail limité à Gmail et Outlook : iCloud Mail et Yahoo Mail ne sont pas pris en charge.
- Un seul numéro de téléphone par compte. Pour le changer, il faut écrire au support.
- Selon la messagerie choisie, Poke peut vous écrire depuis des numéros différents.
- Pas de programme de parrainage.
- Service hébergé et fermé : pas de choix du modèle ni d’auto-hébergement.
- Les tâches d’équipe ou de bureau lourdes relèvent plutôt d’outils comme Grok Bot.
Prix
Poke propose trois formules sur ses tarifs officiels, en paiement mensuel ou annuel. Toutes donnent accès à l’ensemble de Poke ; les formules payantes ajoutent de l’intelligence et de la marge d’usage. Les prix sont en dollars US.
- Free, 0 $ par mois : sans carte bancaire, connexion de vos applications, de votre e-mail et de votre agenda.
- Pro, 19 $ par mois : modèles de pointe pour les tâches complexes, automatisations en temps réel en arrière-plan, limites plus hautes, support prioritaire.
- Ultra, 199 $ par mois : modèles de pointe pour chaque action, limites maximales pour les automatisations, support le plus prioritaire, usage à la consommation au-delà des crédits, et Poke Human.
Données et confidentialité
Pour supprimer votre compte, rendez-vous dans les réglages de confidentialité et cliquez sur Delete Account. La suppression complète peut prendre jusqu’à 24 heures ; le retrait des archives de sauvegarde peut être plus long, et des obligations légales peuvent prolonger la conservation dans certains cas. Les opérateurs de Poke Human ne voient que les détails nécessaires à la tâche, comme le nom du restaurant et le nombre de couverts, jamais votre historique, vos souvenirs ou vos intégrations. Aucune version française ni engagement spécifique au RGPD n’apparaît dans la FAQ officielle.
Questions
Qui édite Poke ? The Interaction Company of California, qui a rejoint Cognition, l’éditeur de Devin, le 23 juillet 2026 (billet officiel de Cognition). Les utilisateurs continuent d’utiliser Poke comme avant.
Poke est-il gratuit ? Oui, la formule Free est gratuite sans carte bancaire. Pro coûte 19 $ et Ultra 199 $ par mois.
Faut-il installer une application ? Non. Poke vous écrit dans Apple Messages, WhatsApp, Telegram ou RCS.
Poke est-il disponible en France ? Oui. Poke est disponible dans toutes les régions du monde.
Quelles messageries électroniques sont prises en charge ? Gmail et Outlook, avec agenda et contacts. iCloud et Yahoo Mail ne le sont pas.
Qu’est-ce que Poke Human ? Un service inclus dans Ultra : une personne réelle s’occupe de tâches concrètes comme une réservation ou un appel. Les dépenses réelles sont facturées au coût.
Comment supprimer mon compte ? Depuis les réglages de confidentialité, avec le bouton Delete Account. La suppression peut prendre jusqu’à 24 heures.
